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  1. 📥 Binance 앱 설치 • 안드로이드 용 Google Play Store에 공식 Binance 앱이 보이지 않을 경우, APK 파일을 Binance 공식 다운로드 페이지 에서 직접 다운로드해야 합니다. 다운로드 후 “알 수 없는 소스” 설치 허용 옵션을 켜고 APK를 설치하세요. 2025년 현재 다수의 안드로이드 기기에서 Google Play Store를 통해 바이낸스 설치가 가능 합니다. 다만, 일부 기기/계정/통신사에 따라 예외가 발생할 수 있어 , 만약 검색되지 않는다면 위 방법으로 우회 설치도 고려하세요. • iOS(아이폰) 용 한국 App Store에서 설치가 제한적입니다. Apple ID의 국가 설정을 “홍콩”이나 “싱가포르”로 변경한 뒤 App Store에서 "Binance" 앱을 검색 → 다운로드 → 다시 한국 ID로 복귀하면 사용 가능합니다. 2. 회원가입 및 본인 인증계정 (KYC)  공식 가입 링크로 이동한 후 이메일 또는 휴대폰 번호로 회원가입 (추천: Gmail 사용) 강력한 비밀번호 설정 (대문자·숫자 포함 8자 이상) 인증 코드 입력 후 가입 완료 본인 인증(KYC) 수행 주민등록증, 여권, 운전면허증 업로드 셀카 인증 평균 5~10분 내 승인 완료 2단계: 보안 강화 (구글 OTP 설정) 계정의 자산을 안전하게 보호하기 위한 2차 보안 설정 과정입니다. 구글 OTP 연동: 바이낸스 앱 홈 화면의 보안 메뉴로 이동하여 구글 OTP(Authenticator) 앱과의 연동을 진행합니다. 앱에서 제공하는 QR 코드를 스캔하거나 설정 키를 직접 입력한 후, 구글 OTP 앱에 생성되는 6자리 인증번호를 입력하면 설정이 완료됩니다. 이를 통해 로그인이나 출금 시 추가 인증을 거치게 되어 해킹 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 3. 자금 입금 방법 바이낸스는 해외 거래소이므로 원화(KRW) 직접 입금이 불가능합니다. 따라서 국내 거래소에서 암...

  “10년은 거뜬하다”는 말, 근거 있나요? 잡지에서 흔히 접하는 “10년은 쓸 수 있다”는 표현, 믿어도 될까요? 사실 선글라스는 매 시즌마다 트렌드가 바뀌고, 프레임 소재에 따라 수명도 다릅니다. 그러니 정말 10년 동안 쓰려면, 감성보다 구조와 철학 을 먼저 살펴봐야 합니다. 이 글에서는 ‘10년짜리 선글라스’를 만들 수 있는 조건과 함께, 지금 사면 후회하지 않을 클래식 모델 을 소개합니다. 출처 : Tom Ford 1. ‘10년을 보는 기준’부터 정리하자 조건 설명 유행 타지 않는 디자인 웨이페어러, 파일럿, 오벌 등 시대를 타지 않는 구조 견고한 소재 아세테이트(변형 적음), 티타늄(가벼움+내구성) 교체 가능한 렌즈 UV 차단 기능은 기본, 필요 시 교체 가능한 구조 AS 가능한 브랜드 오래 써야 하니 수선 가능한 브랜드를 선택해야 얼굴형에 어울리는 균형 유행보다 ‘얼굴에 어울림’이 가장 오래가는 미학 2. 유행 안 타는 클래식 프레임 3종 • 웨이페어러 (Wayfarer) Ray-Ban Wayfarer Classic 레이밴이 대표적. 1950년대부터 지금까지 사랑받는 직사각 프레임. 둥근 얼굴형이나 계란형에 잘 어울림. → 예: Ray-Ban Wayfarer Classic • 파일럿형 (Aviator) Persol 649 Original 미 공군 조종사 스타일. 얇은 금속 프레임과 드롭 렌즈가 특징. → 예: Persol Aviator 시리즈 • 오벌/라운드형 (Round) Oliver Peoples Gregory Peck 비틀즈의 존 레논이 떠오르는 스타일. 각진 얼굴형에 잘 어울림. → 예: Oliver Peoples Gregory ...

 최근 건강 식단과 다이어트 식품으로 주목받는 채소 중 하나가 바로 ‘컬리 케일(Curly Kale)’입니다. 잎이 곱슬거리는 형태의 이 녹색 채소는 일반 케일보다 식감이 뛰어나고, 항산화 성분과 비타민이 풍부해 면역력 강화, 피부 개선, 체중 관리 등에 효과적입니다. 특히 스무디, 샐러드, 밀프렙 식단 에 다양하게 활용되며, 저칼로리 고영양 식재료로 각광받고 있습니다. 이번 글에서는 컬리 케일의 주요 효능, 섭취 방법, 보관 팁 까지 실용적인 정보를 정리해드립니다. 1. 컬리 케일이란? 보통의 ‘평평한 케일(flat kale)’과 달리, 잎이 곱슬곱슬 말려 있음 식이섬유와 항산화 성분이 풍부 슈퍼푸드 로 불리며 주스, 샐러드, 밀프렙에 자주 사용됨 2. 주요 효능 효능 설명 항산화 작용 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴이 풍부해 세포 노화 방지에 도움 면역력 강화 비타민 C와 철분이 풍부해 면역세포 활성화 및 피로 개선에 효과적 눈 건강 보호 황반변성 예방에 좋은 루테인과 제아잔틴 다량 함유 다이어트 도움 저칼로리 고식이섬유 식품으로 포만감을 높여 과식 방지 피부 개선 비타민 A와 K가 피부 재생과 염증 완화에 도움 3. 어떻게 먹을까? – 맛있고 실용적인 활용법 ✔ 스무디로 : 바나나, 아보카도, 꿀과 함께 갈아 마시기 ✔ 밀프렙 샐러드 : 병샐러드에 넣으면 씹는 맛과 식이섬유 챙김 ✔ 에어프라이어 칩 : 기름 적게, 바삭한 ‘케일칩’으로 ✔ 수프나 볶음 : 데치면 부드러워지고 쓴맛도 줄어듦 4. 컬리 케일 고르는 법 & 보관 팁 ✅ 고를 때 : 잎이 선명하고 말린 곱슬이 뚜렷한 것 ✅ 보관법 : 키친타월...

 서버 과부하가 느껴질 때 체감 징후 TOP 5 “왜 이렇게 느리지… 나만 그런가?” 갑자기 응답이 멈추거나, 이미지 생성이 실패하거나, 말끝을 흐리는 AI. 이런 경험, 해본 적 있지 않으신가요? 그럴 때 의심해볼 수 있는 것이 바로 서버 과부하(Server Overload)입니다. AI나 클라우드 서비스는 실시간 서버 처리 능력에 따라 성능이 달라지는데, 사용자가 몰리는 시간이나 리소스가 많이 필요한 작업이 동시에 처리될 때 서버는 잠시 ‘멈칫’할 수밖에 없습니다. 아래는 그럴 때 사용자가 직접 체감할 수 있는 징후 5가지 입니다. 1. 🕒 응답 지연 (3초 이상 딜레이) “질문 보냈는데 한참 뜸 들이다가 대답해요.” 보통 텍스트 입력 후 1~2초면 반응이 있어야 자연스러운데 3초 이상 멈칫 하면 과부하 가능성 큽니다. 특히 한 단어씩 끊기거나 , 말 끝이 흐르는 경우도 있음. 2. 🖼️ 이미지 생성 오류 “이미지 요청했는데 계속 실패하거나 멈춰요.” DALL·E나 Midjourney 기반 이미지가 뜨지 않거나 ‘Something went wrong’ 오류가 나올 경우 리소스 처리 큐가 밀려 실패했을 확률이 높습니다. 3. 🔁 같은 질문 반복 시 더 느려짐 “처음엔 괜찮았는데 같은 질문 반복했더니 느려져요.” 서버가 중복 요청을 처리할 때 리소스 우선순위를 낮게 잡는 경우도 있음. 특히 이미지 생성, 업로드 요청을 연달아 보내면 서버가 ‘숨 고르기’ 시작. 4. 🧩 부분 출력 또는 대답 끊김 “문장 중간에 말이 끊기고 그냥 멈춰버려요.” 서버가 일정 시간 이상 응답하지 못하면 **타임아웃(timeout)**이 발생하고 중단됨. 대답 중간에 뚝 끊기고, '다시 시도해 주세요' 메시지 가 함께 뜨기도. 5. 📵 "Something went wrong" 오류 반복 “그 메시지, 오늘만 세 번 봤어요…” 가장 흔하면서도...

  국민추천제란? ‘국민추천제’는 일반 국민이 장·차관, 공공기관장 등 고위 공직 후보자를 직접 추천할 수 있는 국민 참여형 인사 시스템 입니다. 인사혁신처가 운영하는 플랫폼(국가인재DB)을 통해 관심 있는 인재를 추천하면, 이를 바탕으로 공직 후보자 데이터베이스에 등록되어 검증 절차를 거쳐 인사에 활용됩니다 최근 진행 상황 및 배경 출범 시점 : 이재명 대통령은 2025년 6월 10일 ‘국민주권 정부’ 구현의 일환으로 국민추천제를 개시   참여 방식 : 6월 10일부터 16일까지, 국민은 인사혁신처 홈페이지, 대통령 SNS이나 이메일을 통해 직접 장·차관 및 공공기관장 후보를 추천할 수 있습니다   첫날 성적 : 출범 첫날 11,324건의 추천이 접수됐으며, 특히 법무부·복지부 장관과 검찰총장 후보에 추천이 집중되었다고 밝혀졌습니다 어떻게 작동하나요? 단계 설명 ① 국민 추천 추천 직위, 피추천인의 이름·연락처·경력·추천 이유 등을 입력 ② DB 등록 입력된 정보는 국가인재DB에 등록되어 후보군으로 저장 ③ 검증 절차 대통령실 공직기강비서관실 등에서 신원 및 역량 검증 진행 ④ 인사활용 검증 완료된 인물은 실제 공직 인선에 참고 또는 임명 연계 “그냥 이름만 던지면 끝?” 아니요, 국민추천제는 진짜 ‘정성 추천’입니다 이번 국민추천제는 단순히 "이 사람 좋아요!"라고 이름만 적는 간편 추천 방식이 아닙니다. 추천을 하려면 다음과 같은 구체적인 정보 입력 이 요구됩니다. 추천자의 이름, 연락처 피추천인의 이름, 나이, 경력사항 추천하는 이유, 주요 업적 또는 역량 해당 직위(장·차관, 기관장 등)에 적합하다고 판단한 배경 설명 예를 들어, 인스타그램...

  2025년 서울시 청년수당이란? 서울시 청년수당은 서울에 거주하는 미취업 청년에게 매월 50만 원씩 최대 6개월간 총 300만 원 을 지원하고, 다양한 취업 및 성장 프로그램을 연계하는 서울시 대표 청년 지원정책 입니다. 청년몽땅정보통  ✅ 신청자격 다음 조건을 모두 만족하는 청년이라면 신청 가능합니다. 구분 자격 요건 나이 만 19세 ~ 34세 (1990.1.1 ~ 2006.12.31 출생자) 거주지 서울시 거주자 상태 최종학력 졸업 후 미취업 상태 졸업 기준 고등학교, 대학교, 대학원 등 졸업자 병역 복무자 의무복무 제대자의 경우, 졸업 후 경과 기간 3년까지 연장 가능 ※ 단, 현재 재학·휴학 중이거나 정규직 취업자, 창업자, 1인 미디어 소득활동자 등은 제외될 수 있으니 세부 공고문 참고. ✅ 지원내용 활동지원금 지급 : 매월 50만 원 × 최대 6개월 → 총 300만 원 맞춤형 청년 프로그램  서울시 청년수당은 단순한 금전적 지원에 그치지 않고, 청년 개개인의 진로 고민과 성장 과정을 돕는 맞춤형 프로그램 을 함께 제공합니다. 다음은 주요 프로그램 내용입니다. 1. 취업지원 프로그램 청년의 직무역량과 취업 자신감을 높이기 위한 실질적인 지원 프로그램입니다. 강점진단 종합지원 : 개인의 성향과 강점 파악을 위한 진단 도구 제공 취업역량 강화 : 이력서 첨삭, 모의면접, 직무역량 특강 등 지속적 연계 : 개인 니즈에 맞춘 다양한 프로그램으로 꾸준한 지원 💡 “그냥 정보 제공이 아닌, 나에게 맞춘 성장 트레이닝!” 🤝 2. 청년 멘토링 프로그램 서울시는 2025년에도 ‘청년 취업 멘토링 페스타’와 같은 대규모 행사...

  🧊 오버클럭 전 필수 쿨링 세팅 가이드 – CPU 타버리기 전에 꼭 알아야 할 냉각 솔루션의 모든 것! 오버클럭(Overclock) 이란, 컴퓨터의 CPU나 GPU가 제조사에서 지정한 기본 속도(클럭)보다 더 높은 속도로 작동하게 만들어 성능을 향상시키는 기술 입니다. 주로 게이머, 영상 편집자, 3D 모델러처럼 고성능이 필요한 사용자들이 시도하죠. 하지만 성능이 올라간다는 건, 그만큼 발열과 전력 소모도 상승 "오버클럭은 성능을 올리는 기술이지만, 동시에 발열과의 전쟁이다." 제대로 된 쿨링 없이 시작하면? 부팅 불가, 수명 단축, 부품 손상은 순식간입니다. 🔥 왜 쿨링이 필요한가? CPU 온도 90도 이상: 강제 셧다운, 스로틀링 메인보드 전원부 과열: 부품 손상, 불안정 소음 증가: 팬 RPM 폭주, 사용 환경 악화 수명 단축: 고온 상태 장기 노출로 열화 가속 ✅ 쿨링 세팅의 핵심 구성요소 CPU 쿨러: 공랭은 가격 대비 성능이 우수하며 설치가 쉬운 반면, 수랭은 고클럭 시 냉각 성능이 압도적입니다. 예: Noctua NH-D15 (공랭) , Corsair H100i, NZXT Kraken X73 (수랭) 써멀구리스: CPU와 쿨러 사이의 열 전달을 최적화하는 필수 재료입니다. 매년 한 번 정도 재도포하면 효과 유지. 예: Thermal Grizzly Kryonaut, Arctic MX-6 케이스 팬 구성: 팬 3개 이상, ‘흡기(앞) → 배기(뒤/위)’ 구조로 배치. 쿨링 효율에 큰 영향. 예: Lian Li, Noctua, BeQuiet 팬 시리즈 파워서플라이(PSU): 전압이 불안정하면 발열도 증가. 여유 있는 정격 전원은 오버클럭의 기본입니다. 예: Seasonic Focus GX 750W, SuperFlower Leadex II 케이스 구조: 통풍이 잘 되는 메쉬 전면패널 + 상단 팬 장착 공간이 있는 케이스가 유리합니다. 예: Frac...